Strava meluncurkan fitur baru bernama Terapi Fisik pada Sabtu, 9 Mei 2026, untuk mendukung pengguna mencatat aktivitas pemulihan dan rehabilitasi sebagai bagian dari perjalanan kebugaran mereka. Pembaruan ini memungkinkan proses pemulihan cedera dipantau lebih terstruktur, setara dengan latihan intens seperti lari atau bersepeda.

Melalui fitur Terapi Fisik, pengguna dapat mencatat, melacak, hingga membagikan aktivitas pemulihan. Strava juga menyatakan fitur ini dapat digunakan untuk berbagai jenis aktivitas, termasuk lari, bersepeda, berjalan, hingga berenang, sehingga pemulihan, rehabilitasi, dan pencegahan cedera dapat terintegrasi langsung dalam program latihan.

Fitur Terapi Fisik menjadi tambahan dari lebih dari 50 kategori aktivitas yang telah tersedia di Strava, seperti yoga, latihan beban, dan pilates. Strava menilai fase cedera dan pemulihan kerap tidak tercatat secara detail di aplikasi kebugaran konvensional, padahal periode ini dinilai penting dalam gaya hidup aktif.

Dalam pembaruan ini, Strava juga mengintegrasikan dukungan dari Recover Athletics untuk membantu pengguna melacak latihan mobilitas, kekuatan, dan daya tahan. Selain itu, tersedia tag Recovery yang ditujukan untuk memudahkan pengguna membedakan aktivitas intens dengan aktivitas pemulihan ringan.

Chief Product Officer Strava, Matt Salazar, mengatakan fitur tersebut dirancang untuk mendukung pengguna di semua fase kebugaran, termasuk saat menjalani pemulihan cedera. Ia menekankan keseimbangan antara aktivitas, pemulihan, dan rehabilitasi menjadi bagian dari upaya Strava agar pengguna tetap termotivasi dan aman beraktivitas.

Menurut Salazar, pemulihan dari cedera bisa terasa berat dan bahkan lebih menantang. Dengan hadirnya Terapi Fisik, ia berharap pengguna dapat melihat proses pemulihan sebagai kemajuan yang layak dicatat. Strava juga menyatakan ingin memastikan fitur-fitur di platformnya tetap relevan saat pengguna berada dalam fase pemulihan, karena bangkit dari cedera dinilai sama pentingnya dengan mencetak rekor pribadi baru.