Liburan anak kerap identik dengan penggunaan gadget berlebihan, mulai dari bermain gim hingga menonton video sepanjang hari. Padahal, paparan layar yang terlalu lama disebut dapat berdampak negatif.
Karena itu, orang tua dapat menghadirkan berbagai aktivitas tanpa gadget yang tetap menyenangkan sekaligus bermanfaat. Berikut 10 ide kegiatan liburan anak di rumah tanpa gadget.
1. Membuat karya seni. Anak bisa diajak menggambar, melukis, atau membuat kerajinan tangan untuk melatih kreativitas dan imajinasi.
2. Berkebun di rumah. Kegiatan ini dapat mengenalkan anak pada alam dan proses tumbuhnya tanaman, sekaligus melatih kesabaran serta tanggung jawab saat merawat tanaman setiap hari.
3. Bermain mainan tradisional. Permainan seperti congklak, engklek, atau lompat tali dapat membuat anak lebih aktif bergerak dan mengenal budaya lokal yang kini mulai jarang dimainkan.
4. Memasak bersama. Melibatkan anak dalam memasak sederhana dapat meningkatkan kedekatan dengan orang tua, sekaligus melatih keterampilan dasar seperti mengukur, mencampur, dan mengenal bahan makanan.
5. Membaca buku cerita. Membaca bersama dapat meningkatkan kemampuan bahasa anak serta memperluas wawasan dan imajinasi, terutama jika dilakukan secara interaktif.
6. Eksperimen sains sederhana. Aktivitas seperti membuat “gunung meletus” dari baking soda atau membuat pelangi dari air dapat membantu anak belajar sambil bermain dan menumbuhkan rasa ingin tahu.
7. Olahraga pagi. Bersepeda, jogging, atau senam ringan dapat membantu menjaga kesehatan tubuh sekaligus membuat anak lebih segar dan bersemangat menjalani hari.
8. Main board games. Permainan seperti ular tangga atau monopoli dapat melatih kemampuan berpikir strategis, kesabaran, serta mempererat hubungan keluarga lewat interaksi langsung.
9. Kemah-kemahan di rumah. Orang tua dapat membuat tenda sederhana dari selimut di dalam rumah agar anak merasakan pengalaman seru layaknya berkemah, misalnya ditambah cerita malam atau camilan.
10. Membuat jadwal harian kreatif. Menyusun jadwal bersama anak dapat membantu mereka belajar disiplin dan membuat liburan lebih terarah karena setiap hari memiliki kegiatan berbeda.
Di sisi lain, Pemerintah Provinsi Jawa Barat melalui unggahan akun Instagram @humas_jabar pada Selasa (24/3/2026) mengajak masyarakat, terutama orang tua, untuk memastikan keamanan anak di dunia digital. “Selain membatasi screen time, penting juga memastikan anak tetap aman di dunia digital. Indonesia menghadirkan PP TUNAS untuk membantu melindungi anak dari berbagai risiko di internet,” tulis unggahan tersebut.
